BAGNINO I

Categoria: Vita da campo e sport

Requisiti:

È richiesto l’istruttore.

Nota: Completa il corso della Croce Rossa per diventare OPSA.

In alternativa:

1. Avere il distintivo di Nuoto I e aver fatto pratica e preparazione per almeno sei ore.

2. In acqua profonde spogliarsi e nuotare per 100 metri.

3. Tuffarsi in acque profonde due metri, recuperare tre oggetti e un peso di 4 kg.

4. Avvicinarsi in modo corretto ad una persona distante 9 m e portarla con la presa torace per 9 m.

5. Avvicinarsi in modo corretto, tuffarsi, avvicinarsi sott’acqua e portare una persona per 9 m.

6. Avvicinarsi in modo coretto ad una persona distante 9 m e portarla con la presa testa o braccia per 9 m.

7. Portare un nuotatore stanco per 9 m, preceduto da un avvicinamento di 9 m.

8. Far uscire una persona con la doppia presa su un polso, sinistro e destro.

9. Far uscire una persona con la presa a morsa, sinistra e destra.

10. Dimostrare di saper fare la respirazione artificiale.